Ada47 - Stoppen met roken dagboek

Profiel van Ada47
Mon 23 January 2012 17:07 - Blog

wie kan mij helpen?

doordat ik me weer steeds beter ga voelen neemt de gedachte naar een sigaret steeds meer toe, hij blijft de hele dag door mijn hoofd spoken terwijl ik er eigenlijk heel geen zin in heb, maar waarom steeds die gedachte? word er zo verschrikkelijk moe van!!'

wie heeft er een goede tip!!

ik sport al genoeg en doe genoeg leuke dingen dus daar ligt het niet aan, dus ik ben heel benieuwd naar jullie reactie en herkennen jullie dit?

lieve groetjes ada

Mon 2 January 2012 16:17 - Blog

Lieve allemaal,

Bij deze wens ik jullie het aller,allerbeste voor 2012!!

Dat het maar een mooi rookvrij jaar mag worden!!

We gaan weer veel van elkaar horen,

Lieve groetjes Ada, ( de herkanser )

Thu 29 December 2011 18:15 - Blog

hallo, hallo

daar was ik weer, vorig jaar ook hierop gezeten maar was weer begonnen met roken

vandaag een berichtje van mieke gekregen , vond het zo leuk, dat ik dacht; even kijken

ik kon er op de een of andere manier niet bij komen maar ik ga het dus weer proberen

moet eigenlijk wel, waarom:

in augustus in het ziekenhuis terecht gekomen en heb 5 omleidingen bij het hart gekregen, zware tijd geweest en vooral ook omdat mijn dochter 4 dagen later voor 9 maanden naar australie is vertrokken

inmiddels gaat het beter en ben aankomende zondag 150 dagen ROOKVRIJ, ben zeer trots op mezelf want wat was het een zware tijd en dan je sigaretje niet mogen maar wat ben ik nu blij tot zover

verder wens ik iedereen alvast een goed uiteinde en alle goeds voor 2012

hoop weer wat van jullie te horen

liefs ada

Sun 17 October 2010 17:06 - Blog

beste niet rokers,

dat kan ik van mezelf niet meer zeggen!!!

na een hectische avond werken is het mij niet gelukt om NEE te zeggen tegen het sigaretje

hij was mij de baas!!

ben blij dat ik alzover gekomen was maar helaas stoppoging mislukt.

ik wens jullie heel heel veel sterkte en doen jullie het aub beter als ik

en wie weet kom ik nog eens terug

bedankt voor al jullie steun, dat heeft mij altijd erg goed gedaan

veel liefs ada

Thu 14 October 2010 16:06 - Blog

ja.... gestopt nog met roken en ook gestopt met cholesterolpillen

had vanmiddag een afspraak bij de huisarts en heb daar mijn verhaal gedaan, ze zei, stop er maar even mee, zo hoog is het nu ook weer niet, nou 7.3 is best aardig toch tenminste dat zei ze de vorige keer, moet nu maar niets nemen en dan in december bloed prikken

het stelde me eigenlijk niet gerust en ben direkt naar een natuurwinkeltje gereden, heb een fijn gesprek gehad van minstens een half uur, ze nam alle tijd voor me en ik kon mijn hart luchten

heb daar nu spullen vandaan meegenomen en ben nu alweer wat positiever gaan worden, ook hier gaan we voor!!

oh ja, ze zegt, wat zie je er goed uit, ik zeg, dank je, ik rook niet meer !!!

ze vond dat ik er niet meer zo grauw uitzag; nou, dat was wel even leuk om te horen

nou dat was mijn verhaal weer, ik denk, ik gooi het er hier ook even uit , dat scheelt

fijne avond maar weer